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经期腹泻吃什么

来源:短文学网 日期:2019-2-12 分类:灵异悬疑

商丘十大癫痫病医院? ?很多女性朋友每当来例假的时候,总会出现拉肚子的情况。然而,对于这种情况,大部分女性都会置之不理,觉得只要过了经期就好了,有的则是随便找个小诊所拿点药云南癫痫医院能治疗癫痫吗就完事了。但是,事实上,经期的时候,女生要特别注重自己的身体,因此,今天将会介绍一周的食谱来让女性朋友们调理身体。

? ?星期一

早餐:牛肚苡仁粥惠济军海脑病医院靠不靠谱、粟子糕、酱瓜。

中餐:油鱼怀药汤、野鸡馄饨、炒素丝。

晚餐:土豆烧牛肉、黄精山药炖鸡、黑豆黄精烧鲶鱼。

星期二

早餐:锅焦莲肉糊、面包、油条。

中餐:黑河南军海脑病医院性质豆黄精烧鲶鱼、瘦肉酿冬瓜、猪肚炖莲子。

晚餐:三色腰花、清蒸带鱼、红豆烧白鸽。

星期三

早餐:猪肚山药粥、粟子糕、泡菜。

中餐:土豆烧牛肉、开胃消瘀炖肉煲、豆芽炒干丝。

晚餐:瘦肉酿冬瓜、莲糯白果烧竹鸡、红豆烧白鸽。